Colonul curăță apa de detoxifiere. Colonhidroterapia (hidrocolonterapie) - curățarea colonului cu apă


  • Cât de detoxifiant te curăți de colon - Cum să detoxici colonul acasă
  • Produse naturale pentru curățarea colonului (detoxifiere naturală)
  • Alimente care curata colonul
  • Cum apar negi pe limbă
  • Cum să îți cureți colonul cu doar 2 alimente - Doza de Sănătate
  • Colonhidroterapia (hidrocolonterapie) - curățarea colonului cu apă
  • 6 alimente uimitoare pentru curatarea colonului

Acesta adună tot felul de materiale toxice și, dacă nu este curățat în timp util, acestea pot începe să se descompună, iar acest lucru poate favoriza aparitia parazitilor, colonului spastic iritabil și a cancerului colo-rectal. Iată recomandările pentru un colon curat și sănătos: O porție în plus de fibre În primul rand ai nevoie sa cresti aportul de fibre, pentru a scăpa de resturile acumulate în colon și pentru a-ți păstra sistemul digestiv sănătos.

Pâinea integrală, făina de ovăz, orezul brun și colonul curăță apa de detoxifiere integrale, precum fulgii de grâu, ajută la detoxifierea colonului.

colonul curăță apa de detoxifiere

De asemenea, gustările din alune, prăjiturile de orez, semințele de floarea-soarelui între mesele viermii pot crește la temperatură, fasolea sau lintea sunt alegeri foarte bune pentru curățarea colonului.

Acestea asigură și un aport de proteine și vitamina B. Alege verde Include legumele cu frunze verzi în dieta ta zilnică pentru a ține toxinele la distanță de colon.

Spanacul, mazărea, salata verde și varza furnizează nutrienți și sunt surse grozave de fibre solubile și insolubile.

colonul curăță apa de detoxifiere

Încearcă orzul sau supele de orz și adaugă salată la sandvișuri pentru a-ți menține intestinul și tractul digestiv într-o bună stare de funcționare. Apă din abudență Bea o cantitate mare de apă zilnic — uneori poate fi greu, căci mulți dintre noi ne mulțumim cu un singur pahar de apă pe zi.

Prin consumul cantității corespunzătoare de apă în fiecare zi, poți ține la distanță constipația, îți poți păstra pielea curată și hidratată și te protejezi de cancerul de colon.

colonul curăță apa de detoxifiere

Simplul obicei de a consuma apă în mod regulat va avea efecte pozitive asupra sistemul digestiv, mai importante decât orice supliment cumpărat de la farmacie. Un măr pe zi Un măr pe zi, tine doctorul departe. De ce?

colonul curăță apa de detoxifiere

Pentru că îți menține colonul sănătos. Merele, strugurii și alte fructe pe bază de apă, precum pepenele roșu, îți curăță sistemul de paraziți și de toxinele ce favorizează instalarea bolilor.

Rădăcinoasele precum cartofii sunt, de asemenea, alimente bune pentru curățarea colonului.

colonul curăță apa de detoxifiere

Detoxifiere cu suc În timp ce fructele proaspete sunt bune pentru sănătatea colonului și intestinelor, sucul de fructe furnizează colonului și întregului corp vitaminele necesare, te scapă de excesul de materiale fecale și controlează eliminarea lor.

Atenție, sucurile trebuie să fie proaspăt stoarse, nicidecum cele din supermarket.

colonul curăță apa de detoxifiere

Consumă regulat, în locul băuturilor carbogazoase dulci și a cafelei, suc de portocale sau de mere. Acestea contribuie la creșterea imunității și la eliminarea rapidă a toxinelor.